marți, 23 septembrie 2014

Suc de portocale







Ingrediente pentru 1,3 litri:
  • sucul si pulpa de la doua portocale
  • 4 lingurite de miere poliflora
  • 1,3 L apa
  • pentru decor: o felie groasa de portocala (daca e prea subtire nu sta), mure si buchetele de coacaze congelate
Se stoarce sucul de la portocale si se pastreaza si pulpa. Separat intr-un vas se varsa 100 ml apa calda peste 4 lingurite de miere de albine si omogenizam. Avem nevoie de apa calda ca sa se dizolve usor mierea.
Combinam sucul de portocale cu amestecul de miere si adaugam 1,2 litri de apa.
Fetita mea adora sa-i pun in suc boabe de coacaze si cat mai multe fructe de padure, pe care le papa intai si apoi savureaza sucul.

Este un suc foarte rapid, sanatos si ideal pe parcursul intregului an.


 









Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu